Trainen gaat beter dan spelen
Tijdens het oefenen sla je die drive / approach / chip / putt moeiteloos richting je doel. In de baan of tijdens de wedstrijd kom je met hard werken af en toe in de buurt van dat niveau, maar meestal niet. Het lukt niet om normaal contact te maken met de bal. Je voelt spanning en je gedachten schieten alle kanten op. Na afloop ben je gefrustreerd. Je hebt weer niet kunnen laten zien wat je in je mars hebt. Volgende keer beter, hoop je.
Train your mind, lower your score!
Meld je aan voor de maillijst. Je krijgt gelijk wat oefeningen om je concentratie te verbeteren en te presteren onder druk. Voor op de range / oefengreen / baan / thuis.
Hoop is mooi, vertrouwen is beter
Wat je nodig hebt is een plan. Een nieuw plan. Je kunt ballen slaan op de range en werken aan je techniek. Maar dat is ongeveer als een koorddanser die zich op tafelhoogte voorbereid, terwijl hij tussen twee flatgebouwen gaat optreden.
Droom jij van een handicap onder 20, scores onder de 80 of misschien zelfs spelen op de Tour? Wil je vaker met een tevreden gevoel van de baan komen? Maak gratis een Subscriber account aan en begin gelijk met de Start-module. Daarin komen onderwerpen als concentratie en presteren onder druk aan bod. Inclusief oefeningen voor op de range / oefengreen / baan / thuis.
Aanbod
Aanbod
Over Ons
Mitchel Kevenaar
SPORTPSYCHOLOOG VSPN®
Als ambitieuze jonge golfer raakte ik geïnteresseerd in de mentale factoren van het golfspel. Ik heb zelf ervaren wat de impact kan zijn van hoge verwachtingen, focus op het resultaat, vechten tegen negatieve gedachten en twijfelen aan jezelf.
Wessel Beuk
SPORTPSYCHOLOOG VSPN® in opleiding
Een kleine 15 jaar geleden maakte ik kennis met de fantastische sport golf. Direct ontstond er een haat-liefdeverhouding en brak ik mijn hoofd over één van de belangrijkste uitdagingen: “Hoe hou ik die pieken vol en krabbel ik snel weer op uit de dalen?”.
Ervaringen van anderen
Contact
Wil je jouw golfspel verbeteren en heb je een vraag voor ons? Via het onderstaande formulier komt jouw bericht direct in onze gezamenlijke mailbox terecht. Je kunt binnen 3 werkdagen een antwoord verwachten. De gegevens om één van ons persoonlijk te mailen of bellen vind je op de contact pagina.
Blog
Ben je op de golfbaan liever de jager of de prooi?
BLOG ] McIlroy en Hovland stonden in de laatste ronde van The Open gebroederlijk op
Van HCP 5 naar 0 met 1 training per week
BLOG ] Ga ik dit echt openbaar maken? Nou vooruit, daar gaat ie dan. Mijn
Beter golfen met mindfulness
BLOG ] “Je kunt de golven niet stoppen, maar je kunt wel leren surfen.” ~