Head First Golf
Mitchel Kevenaar
Als ambitieuze jonge golfer raakte ik geïnteresseerd in de mentale factoren van het golfspel. Ik heb zelf ervaren wat de impact kan zijn van hoge verwachtingen, focus op het resultaat, vechten tegen negatieve gedachten en twijfelen aan jezelf. Op het resultaat én op het spelplezier.
Ik heb geleerd dat:
- Sommige mentale problemen goed te verhelpen zijn
- Andere uitdagingen altijd zullen blijven
- Als je weet hoe hiermee om te gaan, je maximaal kunt presteren
- De beste aanpak verschilt per persoon
Golfers van HCP54 tot European Tour niveau, die trainen om hun doelen te bereiken, gaan allemaal in situaties komen waar hun hart sneller klopt, hun aandacht alle kanten opgaat en het even chaos is in hun hoofd. Ik bied inzichten, technieken en oefeningen om maximaal voorbereid te zijn en ook dan het beste uit jezelf te halen.
Neem gerust contact op of plan gelijk een kennismakingsgesprek (€25,-).
Wessel Beuk
Een kleine 15 jaar geleden maakte ik kennis met de fantastische sport golf. Direct ontstond er een haat-liefdeverhouding en brak ik mijn hoofd over één van de belangrijkste uitdagingen: “Hoe hou ik die pieken vol en krabbel ik snel weer op uit de dalen?”. Want door de jaren heen heb ik geleerd dat juist die dalen onvermijdelijk zijn.
Mijn werkopvatting als sportpsycholoog in drie speerpunten:
- Ga de uitdaging met jezelf aan
- Maak fouten met plezier
- Leer van je ervaringen
Neem gerust contact op of plan gelijk een kennismakingsgesprek (€25,-).
