Slim trainen programma

Wil jij ook zinvol en gericht trainen deze winter? Maar hoe train je op een slimme en effectieve manier? Het gaat niet alleen om hoeveel je traint, maar vooral om hoe je traint. Op vrijdag 25 oktober trappen we af met het Slim Trainen Programma. Daarin gaan we met zo’n zes golfers, gedurende een goede maand aan de slag. Je hebt dan alle praktische tools om de rest van de winter gericht aan de slag te gaan.

3 Live sessies
2 Webinars
2 Online Q&A sessies
Wekelijkse oefeningen en opdrachten

Er start een groep met Wessel op Golf Centrum Noordwijk en met Mitchel op The Dutch.

3 Live bijeenkomsten

Vrijdag 25 okt
Van 13:15 tot 16:15
GCN / The Dutch

Vrijdag 8 nov
Van 13:15 tot 16:15
GCN / The Dutch

Vrijdag 22 nov
Van 13:15 tot 16:15
GCN / The Dutch

Leer meer over

Verschillende trainingsvormen
Wat een goede, doelgerichte training is
De kracht van visualisatie

Oefen met:

Structureel doelen stellen en evalueren
Variëren in afwisseling en consequenties
Visualiseren / verbeelden

2 x Webinar

2 x Online Q&A

Opdrachten tussendoor

Programma

In de gratis Webinar op 25 september delen we de blueprint en leggen we de onderdelen uit. Vanaf 25 oktober gaan we gedurende een goede maand intensief aan de slag. Dat is misschien net het zetje in de rug, of de stok achter de deur die je nodig hebt.

Vr 25 okt 13:15 – 16:15 Live kick-off
Ma 28 okt 20:00 – 21:30 Webinar Doelen en trainingsvormen
Ma 4 nov 20:00 – 21:00 Q&A + opdracht
Vr 8 nov 13:15 – 16:15 Live Training / evaluatie / reflectie
Ma 11 nov 20:00 – 21:30 Webinar Visualisatie / verbeelding
Ma 18 nov 20:30 – 21:30 Q&A + opdracht
Vr 22 nov 13:15 – 16:15 Live afsluiting

De online sessies worden opgenomen en gedeeld met de deelnemers. Je krijgt ook toegang tot de Skills & Drills database.

Presteren onder druk programma

Prijs: € 425,- incl. btw
Head First Golf leden betalen € 375,-
Voeg 3 uur individuele begeleiding toe voor € 250,-

Minimaal 4 en maximaal 8 deelnemers per locatie

Klik op het programma naar keuze om je aan te melden.

Uiterlijk 18 oktober ontvang je de bevestiging van je deelname samen met een link om de betaling te voldoen.