“Box Breathing” – Lagere hartslag, minder spanning INSIDER ] Wat heb ik eraan? Door Box Breathing toe te passen verlaag je je hartslag en ervaar je minder stress. Het Daniël 29 maart 2023
Negatief denken om je doel te bereiken INSIDER ] “Always look on the bright side of life” Je moet positief denken. Dat is wat ons vaak verteld wordt. En Mitchel 15 december 2021
Wat is de Mentale Scorekaart? MEMBER ] Ik heb alles goed gedaan, waarom sla ik dan toch een slechte bal? Als golfer zijn we vaak op zoek Mitchel 6 oktober 2020
Hoe voer ik een ronde in? MEMBER ] Aantekeningen maken Sommige spelers gebruiken hun smartphone tijdens het golfen en vullen direct hun statistieken in. Zelf vind ik dat Team Head First Golf 30 september 2020
Slow-Paced Breathing INSIDER ] Wat heb ik eraan? Door Slow-Paced Breathing toe te passen ervaar je minder stress en heb je een lagere hartslag. Door Wessel 30 september 2020
Zelf aan de slag: Installeer de app MEMBER ] Team: Head First Golf De GolfMetrics app maakt deel uit van jouw lidmaatschap. Binnen drie dagen na het afsluiten voeg Team Head First Golf 30 september 2020
Hoe de Strokes Gained methode mijn visie op golf compleet veranderde MEMBER ] Hou jij je statistieken bij? Als fanatieke jonge golfer kreeg ik de opdracht om mijn statistieken bij te houden. Fairway Mitchel 30 september 2020